Yang Bikin Pria Jatuh Cinta pada Pandangan Pertama

Perempuan melakukan beragam cara untuk bisa menarik perhatian pria, begitu pula sebaliknya. Dari memakai baju yang keren, berusaha menyukai kegemarannya, atau memberikan hadiah-hadiah. 

Namun sebenarnya, bukan itu semua yang bisa mencuri hati pria pada pandangan pertama. Anda ingin tahu apa yang dilihat pria dari wanita pada momen pertamanya? 

1. Keceriaan
Tak ada seorang pun yang suka berteman atau melihat perempuan yang selalu cemberut atau gemar berkeluh-kesah. Jangankan pria, sesama perempuan pasti juga enggan berteman dengannya. Jika ingin mendapatkan perhatian ekstra dari pria yang Anda suka, pastikan untuk selalu terlihat ceria di depannya. Tak perlu selalu tertawa terbahak-bahak setiap kali ia mengisahkan sesuatu yang lucu. Cukup dengan selalu menikmati momen yang ada, dan sering tersenyum.

2. Kerapian dan kepercayaan diri
Anda tak harus tampil glamor, seksi, berhidung mancung, atau bermata besar, karena bagi mereka yang terpenting adalah Anda enak dilihat. Misalnya, dengan memilih pakaian yang membuat Anda nyaman memakainya, dan sesuai dengan bentuk tubuh Anda. Yang paling penting, tunjukkan kepercayaan diri saat memakainya. 

Ketika merasa nyaman dan percaya diri dengan penampilan Anda, orang di sekitar pun akan merasakan hal yang sama. Jangan lupa, semprotkan sedikit parfum untuk membuat si dia selalu teringat akan wangi tubuh Anda yang khas.

3. Penggoda
Jangan berpikir bahwa menggoda itu hanya tugas seorang pria, atau bahwa perempuan penggoda bukan perempuan yang baik. Apa jadinya kalau Anda tak pernah membalas godaan yang diberikan pria dan hanya bersikap pasif? Pasti dia akan berpikir bahwa Anda tak menyenangkan atau kurang hangat, dan memutuskan untuk berpaling pada perempuan lain. 

Untuk menarik perhatian pria, sebagai perempuan Anda juga harus menggoda mereka. Hati-hati saat menggoda mereka, agar Anda tidak terlihat murahan. Misalnya, ketika ada seorang pria yang memperhatikan dan menatap Anda dari jauh, Anda boleh saja menanggapinya dengan membalas tatapannya sebentar dan tersenyum sekilas. Cara ini akan memberi mereka sinyal bahwa Anda menyadari kehadiran mereka. Nah, jika tertarik padanya maka beri sinyal tambahan melalui senyuman yang lebih jelas. Senyuman ini jadi pertanda bahwa Anda mengizinkan mereka untuk bisa kenal lebih dalam lagi. 

Menanggapi godaan mereka akan menggambarkan sisi feminin Anda yang sangat kuat, karena Anda bisa mengontrol perasaan berdebar dengan cara yang pintar dan elegan. 

4. Suara yang menggoda
Pada umumnya pria sangat menyukai perempuan yang punya suara rendah dan lembut karena dianggap lebih menggoda. Tipe suara inilah yang bisa membuat pria merinding saat mendengarnya. 

Namun, suara setiap orang punya karakteristik sendiri yang tak bisa diubah. Ini bukanlah anjuran untuk mengubah suara Anda, namun Anda perlu belajar untuk menggunakan nada suara dengan benar. Pria akan ilfeel dengan perempuan yang punya nada suara tinggi saat bicara, sering menjerit ketika sedang terkejut, gembira, atau saat berkumpul bersama teman-temannya. 

5. Merasa diandalkan
Jiwa mandiri perempuan sekarang ini sudah makin terasah. Perempuan tak lagi mau dianggap lemah dan tak bisa melakukan apa-apa. Di satu sisi sifat ini baik, tapi di sisi lain kurang menguntungkan juga. Karena ternyata, pria suka perempuan yang mengandalkan atau bergantung pada mereka. Ketika perempuan mengandalkan pria untuk menyelesaikan masalahnya, berarti mereka punya nilai lebih dan punya kesempatan untuk menunjukkan kejantanan mereka sebagai seorang pria sejati. 

Pria sangat senang merasa diinginkan dan dihargai perempuan. Jika kebetulan melihat pria tampan yang Anda suka, jangan ragu untuk meminta bantuannya dan berikan senyuman manis Anda. Kemungkinan dia akan segera bergerak untuk membantu Anda. Namun, ini tidak berarti Anda boleh terlalu manja dan terlalu mengandalkan pria untuk melakukan segala sesuatu. Pria pasti juga jengah menghadapi perempuan yang terlalu manja dan tidak mau susah. 

5 Pertimbangan Sebelum Buka Tabungan Bersama

Setelah menikah biasanya banyak pasangan yang merencanakan untuk membuka tabungan bersama sebagai bagian dari perencanaan keuangan keluarga. Rekening tabungan ini tentu rencananya digunakan untuk membiayai hidup keluarga. Hanya saja, dalam praktiknya masalah justru muncul setelah pasangan membuka rekening bersama. Karena itu sebelum memutuskan untuk menyatukan tabungan Anda berdua dan menyusun anggaran keuangan keluarga, perhatikan hal-hal berikut: 

1. Hal yang paling penting saat ingin menyatukan tabungan Anda berdua adalah kejujuran satu sama lain. Sekalipun Anda yang diberi kepercayaan untuk mengelola dan memegang kartu ATM dan buku tabungannya, bukan berarti Anda bebas memakai uangnya untuk berbelanja demi kepuasan diri. Bersikap terbuka dan jujur setiap saat adalah sikap yang harus dipupuk dalam diri Anda dan pasangan. Dengan demikian, uang tidak akan menjadi duri dalam daging di pernikahan Anda.

2. Usahakan rutin berdialog dengan pasangan untuk membahas kondisi keuangan keluarga. Dengan pembicaraan yang terbuka dan rutin mengenai keuangan dan kebutuhan bulanan yang direncanakan bersama-sama, pertengkaran atau perselisihan mengenai keuangan bisa dihindari.

3. Sebelum memutuskan untuk menyatukan tabungan Anda berdua, ada baiknya untuk duduk bersama dan ngobrol tentang cara Anda dan pasangan mengelola tabungan masing-masing. Begitu pula dengan jumlah pendapatan, utang, cara berhemat, rencana jangka panjang untuk tabungan pribadi, dan lain-lainnya. Cara ini akan membantu memastikan Anda berdua memiliki "gelombang" yang sama untuk mengatur keuangan.

4. Jangan berpikir karena sudah menikah maka semua yang Anda miliki harus jadi milik bersama. Tak perlu merasa berkewajiban untuk menggabungkan segala yang Anda miliki. Sebaliknya berpikir panjang dan bersikaplah jujur pada pasangan sebelum memutuskan segalanya untuk keluarga. Tak salah kok jika Anda tetap memiliki rekening sendiri dan menabung untuk membeli benda yang sudah lama diidam-idamkan. Namun, pastikan pasangan Anda tahu dan setuju dengan rencana ini.

5. Jika Anda dan pasangan sama-sama bekerja, ada baiknya untuk membagi dua beban pengeluaran keuangan dari gaji Anda dan si dia setiap bulan. Menggabungkan kedua gaji kemudian menggunakannya untuk membayar semua tagihan bulanan akan membuat Anda pusing, karena bisa-bisa keuangan jadi defisit karena alokasi uang yang salah.

Sebaiknya, bagi beban bulanan ini langsung dari gaji Anda berdua. Misalnya, beban cicilan rumah harus diambil dari gaji suami, sedangkan beban belanja sehari-hari diambil dari gaji istri. Dengan demikian, alokasi dana tetap ini sudah bisa diperhitungkan dengan tepat dan sisanya bisa digabungkan untuk membayar berbagai kebutuhan lain.

Memilih Mainan Sesuai Usia Anak

Bagi anak-anak, bermain adalah sebuah "pekerjaan" yang sangat menyenangkan. Pakar pengasuhan anak, Carrie Lupoli, mengungkapkan bahwa bermain bisa membantu anak mengembangkan essential skill mereka yang berhubungan dengan pengembangan kemampuan otak. 

"Selain itu, bermain juga bisa melatih kemampuan berinteraksi, bernegosiasi, sharing, kemandirian, sampai kepemimpinan secara alami," jelas Carrie, dalam sebuah talkshow pengasuhan anak di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Namun sebagai orangtua, Anda harus jeli memilih mainan-mainan yang sesuai dengan usia anak. Carrie menambahkan, pemilihan jenis mainan sesuai usia anak akan sangat membantu perkembangan kemampuan otak anak dengan maksimal. 

1. Baru lahir sampai sembilan bulan
Di usia yang masih sangat muda ini, bayi harus diberi jenis permainan yang harus melibatkan seluruh inderanya. Misalnya, mobil-mobilan, mainan kerincingan, mainan lunak yang bisa dikunyah, buku cerita bergambar (board book atau cloth book).

Selain itu, di usia ini si kecil juga bisa diberi mainan yang bisa melatihnya mengenali sebab dan akibat dari perbuatan yang dilakukannya. Misalnya, pop up toy, atau busy box. 

2. 9-18 bulan
Anak-anak di usia ini dianggap sudah cukup mampu untuk diberi permainan yang sedikit lebih berat. Misalnya, mainan plastik, mainan makanan tiruan, atau permainan kebun binatang. Permainan ini akan melatih mereka berpikir sedikit dan mengamati kehidupan manusia yang sesungguhnya (imitate real life).

Mereka juga sudah bisa dikenalkan dengan berbagai macam mainan yang bisa meningkatkan kemampuan mereka memecahkan masalah. Contohnya, bola sepak, push and pull toy.

3. 18-36 bulan
Anak-anak usia ini mampu diberi tanggung jawab dan pengertian yang tinggi. Maka, bisa saja mereka diberi mainan yang berupa bahan yang membantu mereka untuk menggunakan tangan mereka sendiri saat membuatnya. Seperti lilin, krayon, atau cap jempol.

Permainan yang lebih banyak menggunakan imajinasi juga sangat baik untuk perkembangan anak. Misalnya, permainan salon-salonan, atau permainan mix and match baju. Selain itu mainan sepertiaction atau animal figure, boneka, dan boneka binatang.

Membuat Bakso Rendah Lemak

Berbagai gosip seputar bakso yang berkualitas buruk masih terus berkembang. Misalnya, dibuat bukan dari daging sapi, mengandung boraks, dan lainnya. Hal inilah yang membuat banyak orang takut saat harus membeli bakso di pasaran. 

Daripada membeli bakso yang belum terjamin kualitasnya, bagaimana kalau Anda sendiri yang membuatnya di rumah? Ikuti tip berikut untuk membuat bakso yang lebih sehat dan nikmat.

1. Gunakan daging bebas lemak
Kebanyakan perempuan enggan menyantap bakso karena takut akan kandungan lemaknya. Untuk mengurangi tingkat lemaknya, gunakan daging sapi yang bebas lemak. Memang ada sebagian orang yang merasa bakso tanpa lemak kurang lezat. Jika Anda ingin menggunakan daging lemak, namun tetap sehat, coba campur dengan daging yang tanpa lemak. 

2. Gunakan tepung gandum
Untuk "mengikat" daging agar tetap pada bentuknya, Anda memerlukan tepung. Jika biasanya Anda mencampurkan tepung terigu, ganti saja dengan tepung gandum. Cara ini bertujuan untuk menambahkan serat dan nutrisi dalam bakso.

3. Gunakan bumbu dan rempah 
Lemak daging memang bisa menambahkan rasa nikmat dalam bakso. Namun menggunakan daging tanpa lemak tidak selalu membuat rasanya jadi kurang gurih. Untuk menambah dan memperkuat rasa bakso, tambahkan saja bumbu seperti bawang putih cincang dan rempah-rempah seperti lada, cabe bubuk, atau oregano ke dalamnya. 

4. Cara memasak yang tepat
Bakso daging cincang bisa dibuat menjadi bakso bening.Namun, Anda juga bisa mengolah bakso ini menjadi bakso goreng atau panggang, dan dicampur dengan makanan lain. Yang harus diperhatikan adalah saat menggoreng bakso. Sebaiknya jangan gunakan minyak yang terlalu banyak. Anda cukup menggunakan satu sendok makan minyak goreng, dan menggunakan wajan anti lengket untuk menggorengnya.

Resep Puding Bayi Milky Mango

Aku dapet resep ini dari Milis Mpasi rumahan, iseng mau bikin puding buah untuk Leva, kebetulan lagi musim mangga, jadi cocok untuk dijadiin cemilannya Leva. 

Bahan-bahan :
1 bungkus agar-agar putih
3 buah mangga harum manis
1 kemasan susu UHT, aku pakai yg kemasannya biru itu lho hehe..
Air putih 100ml

Mangga dan 50ml susu diblender sampai halus. Kemudian rebus agar-agar bersama dengan air putih, setelah matang masukkan sisa susu UHT. Aduk-aduk terus. Kemudian masukkan hasil blenderan susu dan mangga tadi aduk sebentar, lalu matikan api. Tuang ke cetakan, diamkan sejenak kemudian simpan di lemari pendingin. Puding ini bisa jadi  8 wadah cemilan Leva, tinggal disendok kecil-kecil lalu disuap hap hap hap... Praktis banget kalau dibawa sewaktu jalan2. :)

Resep Bubur Sayur Daging special Tahu

Resep Bubur Sayur Daging Special Tahu

Beras putih segenggam
Daging sapi 1 potongan kecil
Brokoli 3 - 4 pucuknya aja yang hijau2nya diiris halus
Wortel / Labu Kuning dipotong kecil2
Tahu putih 1 potong
Air 200ml bisa lebih sedikit
Garam sepucuk sendok teh atau Keju parut

Biasanya untuk menu bubur bayi nya Leva, saya masak sekali untuk dua kali Leva makan pagi dan sore. Karena Leva alergi makan ayam, maka alternatif buburnya dikasih daging sapi atau ikan air tawar, nanti setelah 1 tahun baru dicoba lagi diberikan ayam dan ikan air lautnya. Membuat bubur bayi tidak repot, bahan-bahannya supaya simple biasanya saya samakan dengan menu mama papanya. Kalau anaknya maem bubur tahu, ya mama papanya maem sayur lodeh pake tahu.. xixixi..

Beras dibersihkan, lalu direbus bersama dengan air, daging sapi dan wortel. Setelah beras hampir seperti nasi, masukkan brokoli, tahu dan garam. Aduk terus, sampai air menjadi sedikit. Untuk hasil yang lebih halus sekali bisa ditambahkan lagi airnya. Setelah matang, saya pakai Food Grinder untuk menghancurkan semua bahan tadi. Leva mulai 7 bulan sudah tidak mau lagi buburnya terlalu encer :). Nah hasil dari Food Grinder ini bubur lebih padet. Lalu Bubur siap disantap..yummy..

Menu bubur bayi yang saya posting sudah dicoba dan habis disantap sama Leva ;) selamat mencoba mam.. 

Sudah lebih dari 2 tahun tapi tidak dikaruniai keturunan

Setelah hidup berumah tangga, apalagi yang kita inginkan cepat hadir dalam keluarga kecil kita? Anak tentunya. 

Anak ibarat pelengkap kebahagiaan kami. 

Namun, Tuhan berkehendak yang lain. Setelah 2 tahun menikah, tidak juga dikaruniai anak. Sempat merasa risih ketika muncul banyak pertanyaan dari teman, saudara ataupun tetangga yang menanyakan kenapa belum punya anak? Mba menunda ya, mba mau nanti-nanti aja punya anaknya. Pertanyaan itu selalu ditujukan pertama kali pasti ke yang perempuannya. Padahal proses terjadinya anak itu, bukankah melibatkan laki-laki dan perempuan? Tidak adil rasanya. :(

Kami menikah November 2008, tahun 2010 barulah kami mulai berusaha dengan jalan periksa ke Dokter kandungan. Atas referensi teman kantor Mas, jadilah kami periksa ke Dokter di RS Budi Kemuliaan. Dokter menyatakan bahwa saya PCO. Apa itu PCO?

Sindroma Ovarium Polikistik (Polycystic Ovary Syndrome /PCOS) atau juga dikenal sebagai Sindroma Stein-Leventhal merupakan salah satu gangguan hormonal yang paling sering pada wanita (5% -10% dari wanita usia reproduksi (12-45 tahun) dan diduga menjadi salah satu penyebab utama infertilitas wanita. PCOS diartikan sebagai kumpulan gejala akibat peningkatan hormon kelaki-lakian/androgen (hiperandrogenisme) dan adanya gangguan ovulasi tanpa disertai adanya kelainan pada anak ginjal (hiperplasia adrenal kongenital), peningkatan hormon prolaktin /produksi susu (hiperprolaktinemia) atau adanya tumor /neoplasma yang memproduksi hormon androgen.

Memang istilah polikistik yang berarti adanya “banyak kista” sering kali disalah mengertikan. Banyak penderita mengiran bahwa adanya “kista” berarti memerlukan pembedahan dan bahkan meningkatkan ketakutan dan kekhawatiran tentang kemungkinan kanker atau penyakit ginekologi lainnya.  Padahal istilah yang tepat adalah banyaknya folikel telur (ukuran 4- 8mm) yang tidak berkembang yang tampak pada indung telur sebagai “kista kecil-kecil”. Bukan kista yang berukuran besar yang menunjukkan adanya tumor indung telur.

Gejala dan Diagnosis

Gejala yang timbul dapat bervariasi dari tanpa gejala sama sekali sampai gejala seperti infertilitas, anovulasi kronik yang ditandai dengan amenorea, oligomenorea, gangguan haid atau perdarahan uterus disfungsional, jerawat, hirsutisme/maskulinisasi, obesitas. Gejala dan keparahan sindrom sangat bervariasi di antara wanita.

Menurut Kriteria Rotterdam (2003) diagnosis PCOS ditegakkan apabila memenuhi 2 dari 3 gejala, (1) Adanya gangguan haid akibat sedikit hingga tidak adanya ovulasi (oligo- or anovulation) (2) Adanya tanda secara klinis atau biokimia hiperandogen atau (3) gambaran ovarium polikistik dari pemeriksaan USG.

Penyebab PCOS tidak diketahui secara pasti, namun diduga adanya resistansi insulin, diabetes, dan obesitas semuanya sangat berkorelasi dengan kelainan ini.

Wanita dengan berat badan berlebih atau obesitas punya peluang sebanyak 50%-60% mengalami  PCOS, terkait bahwa pada wanita obesitas punya kemungkinan ( karena mengalami resistensi insulin )sehingga menyebabkan kadar insulin dalam darah meningkat. Kadar insulin yang tinggi akhirnya merangsang laju androgen yang berlebihan sehingga menyebabkan maskulinisasi sepereti tubuhnya rambut dikumis, dagu, kaki, tangan yang berlebihan dan  menyerupai pola pertumbuhan rambut laki-laki.

Sindrom ovarium polikistik dan infertilitas

Ketidaksuburan/infertilitas adalah gejala yang sering dialami wanita yang didiagnosis memiliki sindrom ovarium polikistik. Pada penelitian didapatkan tujuh dari sepuluh wanita yang mengalami infertilitas karena gangguan ovulasi yang juga mengalami gangguan haid (2-3 bulan sekali) ternyata mengidap sindrom ovarium polikistik. Penderita mengalami gangguan keseimbangan hormon berupa peningkatan hormon Luteinizing Hormon (LH) yang menetap sehingga terjadi gangguan ovulasi. Kadar LH yang meningkat menyebabkan sel teka yang aktif menghasilkan androgen dalam bentuk androstenedion dan testosteron. Keadaan hiperandrogenik ini menyebabkan lingkungan internal folikel bersifat dominan androgen sehingga tidak dapat berkembang dan akhirnya mati.

Ketidakseimbangan hormon ini jugalah yang mengakibatkan mudahnya penderita sindrom ovarium polikistik yang berhasil hamil mengalami keguguran dan tidak jarang keguguran ini terjadi berulang.

Pengobatan

Adanya PCOS tidak berarti tidak akan hamil. Tapi mungkin berarti bahwa Anda akan memerlukan bantuan untuk membuat Anda berovulasi dengan normal. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan .

• Menurunkan resistensi insulin

Hal ini dapat diperoleh dengan  mengendalikan/menurunkan berat badan. Diet rendah karbohidrat, berolah raga secara teratur. Selain itu dapat juga dilakukan dengan pengobatan untuk meningkatkan sensitivitas insulin dengan metformin dan thiazolidinedione (glitazones). Konsumsi metformin secara rutin akan menormalkan fungsi ovarium. Menstruasi akan normal dengan sendirinya dalam 1-2 bulan terapi.

• Menurunkan hormon androgen dan mengatur menstruasi.

Hormon androgen yang tinggi dapat diturunkan dengan mengkonsumi obat yang mengandung cyproteron asetat (ada pada pil kb tertentu). Pil kb juga dapat membantu menormalkan komposisi hormonal yang abnormal pada PCO. Setelah beberapa bulan pengobatan selanjutnya adalah dilakukan induksi ovulasi untuk merangsang pertumbuhan sel telur.

Sindrom ovarium polikistik dan kesehatan jangka panjang

Ada beberapa masalah kesehatan jangka panjang terkait dengan PCOS. Wanita dengan PCOS punya kemungkinan lebih besar mengalami diabetes mellitus dikemudian hari. Mereka juga memiliki peningkatan risiko hipertensi dan penyakit jantung.  Wanita dengan PCOS juga memiliki peningkatan risiko kanker rahim.